A hip-hop tánc szinte mindenhol hódit, de leginkább a fiatalok között. Csak némi hajlékonyságot, fizikai erőnlétet és ritmusérzéket igényel, hogy kiváló edzéssé tegyük. Természetesen nagyon jó közösségi tevékenység, ami a 1980-as években vált népszerűvé. Manapság a hip-hop még inkább népszerű, mint amikor kezdődött, ami főként a dinamizmusának, sokszínűségének és a médiának köszönhető.

Hogyha szeretnél hip-hop táncot tanulni, van néhány dolog, amit tudnod kell a táncról, és hogy hogyan kezd el tanulni. Először is használd ki a média adta lehetőségeket. A hip-hop táncot bárhol lehet látni a TV-ben, klippekben, különböző show-kban. Beszerezhetsz, letölthetsz tanító DVD-ket, vagy nézhetsz online videókat, de legcélszerűbb beiratkoznod egy hip-hop tánciskolába.

Az egyik legnagyszerűbb dolog a hip-hop tánctanulással kapcsolatban, hogy a lépések nagyon egyszerűek, csupán annyi kell hozzá, hogy legyél kitartó, szánj rá időt minden héten, gyakoroljál minél többet. Emlékezz rá: a gyakorlás és a fegyelem nagyon fontos, bármit is akarjunk elsajátítani, de ugyan akkor élveznünk is kell a dolgot. A hip-hop tánc élvezetes, végül is nem házimunka :-).

Ez klassz lehetőség akkor is, ha különleges, érdekes, akár szokatlan testedzést keresel. Ha nincs időd konditerembe járni, vagy ha alacsonyabb költségvetéssel dolgozol, vagy csak nem szereted mindig ugyan azt csinálni, a hip-hop tánc egy kiváló mód, hogy formában tartsd a testedet. Szórakoztató és lelkesítő, energikus és vidám. Lehetőséget ad arra, hogy kifejezd magad, ahogyan szeretnéd. Kiváló önbizalom növelő, javítja az önértéke-